028 Meditation gegen Angst – Lass sie nicht dein Leben steuern

Hallo ihr
Lieben!

Ich habe
ehrlich gesagt ganz schön Angst, bald meine erste Reise alleine an zu treten.
Davor hatte ich Angst, nicht alles bis zum Urlaub zu schaffen… besteht denn
unser ganzes Leben aus Angst? Nicht, wenn du ihr das Steuer aus der Hand nimmst
mit dieser Meditation!

Dieser Podcast soll ein Raum des Austausches sein. In den Kommentaren unter dem Post zur Folge (https://www.facebook.com/photo/?fbid=220880769293795&set=a.112590610122812) oder per Direktnachricht unter @kerstins_karma auf Instagram. Abonniere, wenn du dir mehr Achtsamkeit im Alltag und Vernetzung unter Gleichgesinnten wünschst. Am meisten freue ich mich über das „Gold für Podcasts“: EINE APPLE PODCASTER 5-STERENE BERWETUNG!

Bis zu
nächsten Mal, Eure Kerstin(
www.instagram.com/kerstins_karma/)

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Intro:
Gemafreie Musik von
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